Trauma Info

Šta je alkohol?

Alkohol je opojan napitak koji se često koristi u našem društvu, i koji utiče na centralni živčani sistem kao što su presude, koordinacije i refleksi. Velike količine alkohola mogu biti kratkoročno i dugoročno štetne za Vas i Vaše tijelo, i zato je važno znati šta možete učiniti kako bi ste smanjili ovaj rizik.

Koje su neposredne posljedice konzumiranja alkohola?

✦ Osjećaj opuštenosti i blage euforije
✦ Povećano samopouzdanje
✦ Loša koncentracija
✦ Sporiji refleksi i koordinacija
✦ Nejasan vid i nerazumljiv govor
✦ Agresivno ili depresivno raspoloženje
✦ Neprikladno seksualno ili nasilničko ponašanje
✦ Glavobolja, mučnina, povraćanje,
✦ U vrlo visokim dozama konzumiranja alkohola može doći i do trovanja, kome ili smrti

Koje su dugoročne posljedice konzumiranja alkohola?

✦ Problemi sa koncentracijom i gubitak pamćenja
✦ Rak jetre i druge vrste raka
✦ Oštećenja mozga
✦ Oštećenje ili infekcije probavnih organa i sistema
✦ Spolne impotencije i povećanje neplodnosti
✦ Problemi u braku, poslu ili financijama
✦ Za trudnice, poremećaj nerođenom djetetu može biti trajan

Razlika između muskaraca i žena

Žene imaju veći rizik za razvoj raka, dijabetesa i gojaznosti, dok su muskarci, koji piju prekomjerno, izloženi većem riziku od fizičkih povreda u prometnim nesrećama.

Posljedice uzimanja alkohola zajedno sa drogama

Miješanje alkohola sa drugim drogama, čak i sa onim za koje nije potreban recept od doktora tj. lijekovima može biti nepredvidljiva i opasana kombinacija koja može da dovode do kome, pa čak i smrti. Na primjer:

✦Miješanje alkohola sa drogama i lijekovima koji se daju za depresiju ili ankcioznost (npr. benzodiazepini, SSRI i sl.) može usporiti otkucaje srca i disanje kod osoba.

✦Konzumiranje alkohola i pušenje marihuane zajedno može dovesti do mučnine, povraćanja, osjećaja panike, ankcioznosti i halucinacija.

✦Miješanje alkohola sa stimulansima poput kofeina može dovesti do osjećaja nerealnog samopouzdanja, preuzimanja rizika i u tom stanju se poveća izloženost riziku alkohola.

Tolerancija alkohola i ovisnost

Ako redovno puno pijete Vi imate veću šansu da razvijete ovisnost o alkoholu koja može dovesti do želje za više alkohola da bi ste zadovolji Vašu žeđ za alkoholom. Osim toga, osoba se može dovesti do psihičke ovisnosti o alkoholu, što znači da osoba razvija potrebu za pićem u pojedinim okolnostima ili socijalnim situacijama.

Ako osoba odluči da se odrekne konzumiranja alkohola, mogu očekivati slijedeće simptome povlačenja: znojenje, drhtanje, mučnina, ankcioznost te u ozbiljnim slučajevima čak i napade drhtavice.

Šta australski nacionalni savjet za konzumiranje alkohola preporučuje?

Nema sigurne količine alkohola koja se može konzumirati, ali savjet je da naučite kako odgovorno balansirati Vaše konzumiranje alkohola sa potencijalnim rizicima i štetama koje mogu proizaći iz pića.

Stoga je preporuka da:

✦ Zdrav muškarac i žena, ne bi trebali imati više od dva standardna pića na bilo koji dan

✦ Konzumiranje ne više od četiri standardna pića u bilo kojoj prilici može smanjiti rizik od štete nanesen konzumiranjem alkohola.

Šta je standardno piće?

Važno je napomenuti da je kolicina alkoholnih pića u čaši ili flaši često veća od količine jednog standardnog pića. Slijedeća slika vam pokazuje koliko standardnih pića sadrže čaše ili flaše u kojima se služi alkohol.